炎闷热日金沙厅预定，东谈主们出门齐会给皮肤作念好防晒。那么，你的眼睛“防晒”了吗？寰球卫生组织发布的一项数据露馅，全寰球有跨越200万例病例可能是长久暴晒阳光所致。好意思国的一项盘考也发现，每天晒太阳跨越5小时以上的东谈主，其发生老年黄斑变性的几率是日晒不跨越2小时的东谈主的两倍。

对此，北大东谈主民病院眼科大夫徐琼暗示，关于一些有基础眼病的老年东谈主、白内障患者作念好眼部防晒很有必要；关于小一又友来说，偶尔晒晒太阳是有一定克己的。“阳光不错刺激躯壳产生多巴胺，多巴胺不错匡助驻防近视，可是应幸免正午光照强时永劫辰在外停留、幸免直视太阳。”

紫外线对眼睛的毁伤是成年累月产生的，在紫外线热烈的情况下出门，不错选拔领导能过滤掉紫外线的太阳镜来保护眼睛。徐琼暗示，选拔墨镜时，要看镜片是不是正规厂家作念的，有的可能仅仅在镜片上增多了一些面目，实质上并莫得过滤紫外线的作用。莫得违反紫外线功能的劣质太阳镜，更容易导致眼睛毁伤。这是因为戴这种太阳镜东谈主的瞳孔会扩大，紫外线反而会比不戴太阳镜时更容易参预眼睛，太平洋在线棋牌形成眼睛伤害。太阳眼镜应有防UV的标示，防UV的扫数在400以上，才足以保护眼睛。

徐琼指示，“患者、小一又友不相宜戴墨镜。”戴墨镜会减少参预眼内的可见光，瞳孔会当然开大，对青光眼患者来说会增多眼内房水轮回的扼制，容易诱发青光眼急性发作，出现眼红、眼痛、头痛、恶心、吐逆、意见急剧着落等症状。而六岁以下的儿童视觉功能还莫得发育到闲居水平，永劫辰戴太阳眼镜会影响儿童的视觉发育。

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“配戴墨镜也要注目眼部的减轻，在莫得阳光的阴冷处，不错把太阳镜摘下来，让眼睛在当然光辉下休息霎时。”徐琼提倡，平时还可多吃保护眼睛的食品，多补充崭新蔬菜和生果，果蔬内富含抗氧化物和维生素C等，有助于暴晒后毁伤的收复。

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